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젝시믹스 레깅스 세일중 젝시믹스 레깅스 세일 중 안녕하세요. 어제 TV에서 젝시믹스 광고가 나왔는데요. 여름이 되어 살 좀 빼 볼까 하고 운동복에 관심을 가져보려고 하는 찰나 제시가 젝시믹스 광고하는 걸 보았어요. 개인적으로 제시 성격이 좋은 것 같아 팬이 되었는데요. 젝시믹스 레깅스를 입은 제시를 보고 너무 반했습니다. 평소에 운동을 얼마나 했으면 저런 몸매가 유지될까 하고 저에 대한 반성을 하고 당장 운동복을 사야겠다며 알아봤습니다. 한국 사람들 특징 아시잖아요? 장비가 갖춰져야 운동도 할 맛이 나겠지요??ㅋㅋㅋ저만 그런가요 그래서 알아본 젝시믹스 레깅스 자세히 알려드리겠습니다. 젝시믹스 X-프리즈마 워터라인은 브라탑, 래시가드, 레깅스, 맨즈 래시가드 등 다양하게 출시되었습니다. 그 외 액티비티 라인은 편안히 허리를 잡아..
마발라스톱 손톱물어 뜯는 아이 버릇 고치는 법 마발라스톱 손톱 물어뜯는 아이 버릇 고치는 법 안녕하세요. 오늘은 어릴 때부터 손톱 물어뜯는 아이 많이 보셨죠? 저희 아이도 그런 적이 있었어요. 오늘은 마발라스톱 손톱 물어뜯는 아이 버릇 고치는 법 알려드릴게요. 손톱 물어뜯기를 하는 아이들은 대부분 애정결핍이 원인인 만큼 아이와 함께 있는 시간을 늘리고 아이가 정서적 안정을 느낄 수 있도록 교감을 많이 하는 것이 좋습니다. 청소년 손톱 물어뜯기의 원인 또한 어린아이들과 마찬가지로 예민함과 스트레스가 주원인입니다. 무조건 다그치면서 금지시키는 것은 오히려 아이들에게 더 해가 되는 훈육 방법입니다. 손톱 물어뜯는 아이 버릇 고치는 법은 여러 가지가 있습니다. 긴 손톱을 물어뜯지 못하게 아예 짧게 깎아버리거나 껌을 씹거나 접착 붕대를 사용해 손가락을 건드리..
가드넬라 질염 원인과 증상 예방법 가드넬라 질염 원인과 증상 예방법 안녕하세요. 우연히 인터넷을 검색하던 중 가드넬라 질염을 알게 되었는데 이름이 좀 생소했지만 알고 보니 여성들에게 많이 오는 질병이더라고요. 오늘은 가드넬라 질염 원인과 증상 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 가드넬라 균이나 세균성 또는 가드넬라 질염으로 알려져 있으며, 과도한 세균으로 인한 질병에 속합니다. 가드넬라 질염의 원인 가드넬라 질염은 세균성 질염 중 가장 흔한 종류이며 세균성 질염은 질을 산성으로 유지하는 유산균이 없어지고 혐기성 세균이 증식하며 발생하는 질내 감염 증상이기도 합니다. 유산균이 살 수 있는 산성 환경이 무너지는 상황은 잘못된 세정이나 빈번한 성관계, 자궁경부의 염증으로 과다 분비물 등이 원인으로 추정됩니다. 또한 면역력이 약해지거나 자궁 내 피..
드리클로 사용법 및 부작용 드리클로 사용법 및 부작용 안녕하세요. 드디어 땀의 계절 여름이 왔습니다. 몸에 열이 워낙 많아 여름만 되면 민감해지는데요. 특히 여자들은 사회생활하면 겨땀에 더욱 민감하잖아요. 깔끔하고 신선한 여름을 나기 위해 오늘은 드리클로 사용법 및 부작용에 대해서 알려드리겠습니다. 일단 다한증에 대해서 알려드리자면 땀을 많이 흘리는 질환인데 다한증도 보통 자율신경계의 영향을 받아 발생하는 일차성 다한증과 (저는 참고로 1 차성 다한증입니다.) 결핵, 당뇨, 갑상선 기능 항진증 등으로 유발되는 이차성 다한증이 있습니다. 땀은 세균이 번식하기 좋은 장소를 만들어 한포진, 습진, 땀띠 등을 일으킬 수 있으며 특히 여름철에 고온다습해 다한증 환자는 각별한 주의를 기울여야 합니다. 드클리로 다한증 치료제의 주성분인 염화알..
박문치 놀면 뭐하니 혼성그룹 싹3 결성 지원 사격 박문치 놀면 뭐하니 혼성그룹 싹 3 결성 지원 사격 안녕하세요. 요즘 제가 재밌게 보고 있는 TV프로그램 놀면 뭐하니 인데요. 유재석의 재치 있는 입담과 그 입담을 넘어선 이효리,가수 비가 나와 요즘 혼성그룹을 결성 준비를 하고 있는데요. 어제 방송에서는 박문치와 지코가 출연했습니다. 이효리는 레트로 작곡가 박문 치을 언급 해 관심을 모았습니다. 이름만 듣고 저는 남자인줄 았았으나 여자였습니다.ㅋㅋ 박문 치는 싱어송라이터이자 프로듀서로 레트로 감성을 제대로 표현하는 복고 싱어송라이터입니다. 본명은 박보민이지만 워낙 노잼이라 새로 박문 치로 지었습니다. 이미 강다니엘의 노래를 작사 작곡하기도 했습니다. 박문 치는 최신곡을 90년대 스타일로 노래를 편곡해 눈길을 끌었습니다. 제가 너무 좋아하는 방탄 소년단의..
졸음 깨는법 가장 효과적인 방법 졸음 깨는 법 가장 효과적인 방법 저의 보통 11시경 취침하여 8시에 기상을 합니다. 보통사람들보다 잠을 많이 자는 편이라고 생각을 하는데요. 이 정도 수면 시간이면 충분하겠지 하는데 아침에 일어나면 너무너무 피곤합니다. 회사를 나와서도 졸기 일쑤이고요. 그래서 졸음 깨는 법 가장 효과적인 방법을 알아봤습니다. 졸음 깨는 방법으로 효과적인 간단한 호흡법이 있습니다. 허리를 곧게 펴고 몸에 힘을 우선 빼줍니다. 코로 숨을 깊게 천천히 들이마십니다. 복부에 물린 숨을 최대한 참을 수 있을 때까지 참습니다. 최대한 숨을 참은 후 코로 천천히 내쉽니다. 이렇게 호흡을 함으로써 이전보다 훨씬 많은 양의 공기가 혈액에 주입되고 산소가 5초 이내에 뇌에 전달됩니다. 반복해서 이렇게 호흡을 하면 졸음이 싹 달아납니다...
매스틱 효능 과 부작용 매스틱 효능과 부작용 안녕하세요. 혹시 매스틱이라고 들어보셨는지요? 매스틱은 그리스 키오스 섬에서 자라는 매스틱 나무에서 추출한 수액인데 매스틱 검이라고도 합니다. 보물로 불리는 매스틱은 평균 40년에서 50년 동안 자란 나무에서만 채취가 가능합니다. 나무의 액체 수액을 체취해 건조한 후 분말화해서 이용합니다. 고대 그리스인들오 매스틱 분말을 만들어 쌀처럼 작은 알갱이를 입에 넣고 씹으면서 위장 건강을 지켰습니다. 위에 좋은 식품으로 잘 알려져 있는 매스틱은 위산과다 분비를 억제하며 위 보호 활성밎 위점막 손상과 출혈을 감소시킨다는 연구 결과가 확인되었습니다. 항염, 항균 작용 때문에 염증에 탁월한 효과가 있습니다. 프로폴리스 16.5배에 달하는 함염효교와 항균력이 염증 수치를 낮추면서 체내 궤양 발생을..
박수홍 소한마리 탕 여름철 필수 건강템 박수홍 소한마리 탕 여름철 필수 건강 템 안녕하세요. 원래 6월이 이렇게 더운 달이었던가요? 이런 식으로 나가다가는 본격적인 여름이 오면 얼마나 더워질까요? 요즘 더구나 마스크를 계속 씌고 있어야 하는 상황이라서 더 더운 느낌이 듭니다. 저는 여름만 되면 입맛이 없어져서 엄청 음식을 가리게 되는데 먹는 즐거움이 아닌 그냥 배가 고파서 먹는 느낌? 그러던 중 제 지인이 추천해준 박수홍 소 한 마리 탕 여름철 필수 건강 템이었어요. 홈쇼핑에서 가끔 나오던데 저는 그거 기다릴 시간이 없어서 인터넷으로 재빨리 주문했답니다. 박수홍 소한마리 탕 요리 프로그램 14년 경력의 박수홍이 직접 참여하여 개발하였습니다. 장시간 제대로 끓여낸 육수가 실제로 먹어보니 진국이였습니다. 우사골과 소꼬리는 소 한 마리에서 아주 적..