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건강하게 100세까지 살기

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장상피 화생 원인과 증상 장상피 화생 원인과 증상 안녕하세요. 책을 읽다 우연히 장상피화생이라는 말을 들어봤는데요. 저는 개인적으로 처음 들어본 거라 생소했는데 위와 관련된 질병이더군요. 오늘은 장상피화생 원인과 증상에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 장상피 화생은 위와 점막을 이루는 세포가 배상세포처럼 장에 있는 세포로 변하여 위의 점막이 장의 점막과 비슷하게 변한 것을 장상피화생이라고 합니다. 장상피 화생 원인과 증상 장상피화생의 원인은 다양하게 나타납니다. 나이가 많거나 헬리코박터에 감염되어 있는 사람에게 많이 발병이 됩니다. 위의 점막이 만성 염증으로 얇아진 상태인 위축성 위염과 흡연이나 음주 또는 식생활 습관에도 장상피화생에 큰 영향을 미칩니다. 위암의 대표적인 전조증상으로 꼽히는 장상피화생은 스트레스, 약물의 장기간 복용..
2020년 복날 꼭 먹어야 하는 음식 2020년 복날 꼭 먹어야 하는 음식 안녕하세요. 벌써 무더위가 기승을 부리고 있는데요. 올여름은 어떻게 날지 벌써 걱정입니다. 오늘은 2020년 복날 초복 중복 말복 날짜 알아보고 꼭 먹어야 하는 음식 알려드리겠습니다. 우선 우리나라는 삼복이라는 날이 있습니다. 음력 6월에서 7월 사이의 절기로 하지 이후 제3 경일을 초복이라 하고 대략 7월 11부터 7월 19일 사이에 옵니다. 본격적으로 더위가 오기 시작하는 날이라지요. 제4경일인 중복 그리고 입추 후 제1 경일인 말복이 있습니다. 이 기간이 일 년 중 가장 더운 날이라 더위를 이겨내기 위해 몸에 좋은 보양식을 많이 먹습니다. 2020년 초복 중복 말복 날짜 알아볼까요? 2020년 초복은 다가오는 7월 16일 2020년 중복은 7월 26일 2020년..
PTSD 뜻 외상후 스트레스 장애 치료방법 PTSD 뜻 외상 후 스트레스 장애 치료방법 안녕하세요. 꿈꾸는 자연인입니다. 오늘은 PTSD뜻과 외상 후 스트레스 장애 치료방법에 대해서 자세히 살펴보겠습니다. PTSD(Post-traumatic Stress Disorder)란 우리가 흔히 말하는 외상 후 스트레스 장애를 말하는데요. 극심한 스트레스를 경험하고 나서 발생되는 심리적 반응입니다. 극심한 스트레스는 정신적 외상을 말하는데 충격적이거나 공포스러운 사건을 당하거나 목격 후 갑작스럽게 일어납니다. 외상 후 스트레스 장애 환자는 외상이 지나갔지만 그 당시 충격에서 벗어나지 못하고 기억을 항상 떠올리며 신경이 날카로워지고 심한 공포감을 느낍니다. 생명에 위협을 느낀 사건을 경험한 사람들은 대부분 외상후 스트레스 장애가 나타날 수 있습니다. 쉽게 말..
선택적 함구증 원인과 치료방법 선택적 함구증 원인과 치료방법 안녕하세요. 어제 우연히 TV를 보다가 금쪽같은 내 새끼에 방영된 선택적 함구증을 가진 아이를 보게 되었는데요. 저도 아이를 키우는 입장이라 너무 가슴이 아프더군요. 오늘은 선택적 함구증 원인과 치료방법에 대해서 자세히 살펴볼게요. 선택적 함구증이란 어떤 상황에서는 말을 잘하면서도 또 다른 특정한 상황에서는 말을 아예 하지 않거나 다른 사람의 말에 전혀 반응을 하지 않는 행동입니다. 이러한 행동이 한 달 이상 지속되고 직업적으로나 교육적으로 의사소통을 방해할 때 선택적 함구증으로 진단합니다. 보통은 가족들 앞에서는 말을 잘 하지만 유치원이나 심지어는 할아버지나 가까운 친척들 앞에서도 말을 하지 않습니다. 선택적 함구증 아동들 중에는 단순히 말만 하지 않고 손가락으로 가리키기..
팔레오 노니주스 효능 및 부작용 팔레오 노니주스 효능 및 부작용 안녕하세요. 꿈꾸는 자연인입니다. 노니주스가 몸에 좋은 건 다아시 죠? 해외여행 다니다 보면 한 번씩은 꼭 들리게 되는 곳이 노니 판매점인데요. 오늘은 팔레오 노니주스 효능 및 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 얼마 전까지만 해도 노니는 생소한 과일이었지만 기적의 과일이라고 불릴 만큼 효능이 다양해 수많은 사람들이 노니를 찾고 있습니다. 톱모델 미란다 커의 몸매 비법에 노니가 잘 알려져 있기도 합니다. 노니에는 200여 종이 넘는 아르기닌과 파이토 케이컬, 메티오닌, 루신 등 18종의 아미노산, 천연 비타민 12종 천연 미네랄 7종 등 다양한 영양소가 함유돼 있습니다. 시중에는 노니 분말, 노니주스, 노니 환 등 다양한 제품들이 출시돼있는데요. 노니는 면역력 강화의 주요 성..
나혼자 산다 유아인 운동 법 알렉산더 테크닉 나 혼자 산다 유아인 운동 법 알렉산더 테크닉 안녕하세요. 나 혼자 산다에 유아인이 출연했었는데요. 신비감 있던 배우가 예능에 출연한다니 궁금해졌습니다. 어마 무시한 고급주택과 자동차 신기한 운동법이 화제가 됐는데요. 오늘은 나 혼자 산다 유아인 운동법에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 일단 유아인 운동은 이름도 생소한 알렉산더 테크닉이란 운동인데 호주의 연극배우 프레데릭 알렌산더가 개발한 운동이라고 하는데요. 알렉산더는 공연 도중 목소리가 나오지 않는 증상을 경험하여 스스로 연구를 거듭한 끝에 신체 이완과 올바른 호흡법을 통해 정신의 안정감을 증진하고 몸의 인지 향상을 유도하는 운동법을 창안하였습니다. 즉 움직임을 통해 생각을 바꾸고 마음을 치료하는 운동입니다. 이 운동법은 닥터 스트레인지로 이미 알려진..
뇌전증 전조증상 간질 발작 뇌전증 전조증상 간질 발작 안녕하세요. 오늘은 뇌전증 전조증상 간질 발작에 대해서 알아보겠습니다. 뇌전증이란 대뇌 겉질의 신경세포들이 갑작스럽게 무질서하게 과 흥분함으로 인해 발작을 일으키는 질환입니다. 발작의 증상 만으로는 2차적인 후유증을 발생시키지는 않는다고 알려져 있지만 단일 원일을 찾기가 어렵지만 뇌전증의 주요 원인은 뇌졸중, 두부외상 뇌염, 미숙아, 분만 전후 손상 등으로 알려져 있습니다. 전해질의 불균형이나 알코올 금단현상, 수면 발탁 상태 등 발작을 초래할 수 있는 신체적 이상이 없음에도 뇌전증 발작이 반복적으로 발생하여 만성화된 질환군입니다. 뇌전증 전조증상 간질 발작 원인을 알기 힘든 경련이 주기적으로 나타나는데 증상을 처음 경험하는 환자는 크게 당황합니다. 뇌전증은 주로 성장기 및 영..
선단공포증 치료 방법 선단 공포증 치료 방법 안녕하세요. 바쁘게 살아가는 현대사회에서 여러 가지 정신적 트라우마를 겪게 되는데요. 오늘은 선단 공포증과 선단 공포증 치료 방법에 대해서 자세히 알려드리겠습니다. 선단 공포증이란 우리가 흔히 알고 있는 모서리 공포증이라 것 인데 첨단 공포증이라고도 합니다. 가위나 칼 또는 송곳 등 앞머리 끝이 뾰족한 물체가 시야에 들어오면 비정상적으로 두려워하고 불안해지는 공포증의 일종입니다. 최근 동상이몽 2에 출연했던 배우 진태현 씨가 허리디스크 수술 후 선단 공포증이 생겼다고 합니다. 선단 공포증이 있는 사람들은 주삿바늘같이 뾰족한 물건을 극도로 꺼려하기 때문에 몸이 심하게 아파도 병원을 가지 않는 사람들이 많습니다. 선단 공포증 증상 선단 공포증은 수술을 받아야 하거나 치과치료를 받는 등..